Z reguły wolimy spędzać sylwestra na jakiś balach. Niektórzy wolą połączyć ten czas z kilkudniowym wypadem i wybrać się na narty.

Continue reading “Niektórzy miejscówkę na Sylwestra maja już pół roku wcześniej – za każdym razem trzeba spróbować czegoś nowego” »

Nawet niższe góry w naszym kraju o owej porze mogą okazać się niebezpieczne. Podpowiadamy, w co się ubrać, co wpakować na zapas do plecaka oraz, które elementy ekwipunku są konieczne, jeżeli chcemy wędrować w zimie po górach.

Continue reading “Zimowe ekskursje w polskie góry – jak przygotować się do trekkingu zimą?” »

Obecnie powszednie dbanie o kondycję wpisało się na stałe jako podstawowa cześć aktwyności dla tysięcy Polaków.
Chodzenie na siłownie lub na zajęcia z aerobiku to sztandarowe opcje, które choć wydajne nie posiadają dla wielu odbiorców pełnego wymiaru dla zrealizowania ich indywidualnych potrzeb.

Continue reading “Zdrowe urlopy coraz bardziej popularną formą aktywności dla postępowo nastawionych ludzi” »